【制藥網(wǎng) 健康養(yǎng)生】10月29日是“世界卒中日”。卒中，俗稱(chēng)中風(fēng)，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂引起出血(腦出血)或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦引起缺血，造成腦組織損傷，導(dǎo)致殘疾甚至生命危險(xiǎn)。腦卒中具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高和生存率低、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重等特點(diǎn)，是威脅我國(guó)國(guó)民健康的主要疾病之一。國(guó)家衛(wèi)健委統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)中風(fēng)患病總?cè)藬?shù)已經(jīng)超過(guò)2800萬(wàn)。
 

　　不過(guò)，中風(fēng)是一種可防、可控的疾病。今年“世界卒中日”的宣傳主題是“卒中：重在預(yù)防”，那么，該如何預(yù)防這類(lèi)疾病呢？
 

　　業(yè)內(nèi)建議，預(yù)防中風(fēng)可以從年輕做起，如可以定期進(jìn)行該類(lèi)疾病危險(xiǎn)因素的自我篩查，包括高血壓、高血糖、高血脂等，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
 

　　同時(shí)，也需要人們改變吸煙、飲酒、超重與肥胖、不健康生活習(xí)慣、情緒波動(dòng)等不良因素，做到健康生活、合理膳食、情緒平穩(wěn)，以減少中風(fēng)概率的發(fā)生。
 

　　此外，還需要積極進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)。針對(duì)健康成年人，可以每周參加3-4次有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)約40分鐘以上，如：快走、慢跑、騎自行車(chē)等，而對(duì)于一些中老年人，則可根據(jù)自身情況參加有益身心的健身運(yùn)動(dòng)。
 

　　另外，業(yè)內(nèi)提醒，中風(fēng)的發(fā)生與季節(jié)變化有一定的關(guān)系。如進(jìn)入秋冬季節(jié)，氣候寒冷，可能導(dǎo)致人體的血管收縮、血壓升高，進(jìn)而增加腦血管堵塞甚至破裂的風(fēng)險(xiǎn)；夏季天氣炎熱，可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓下降、血容量不足，進(jìn)而誘發(fā)腦梗。當(dāng)前，隨著中國(guó)北方氣溫驟降，建議大家特別是老年人需要做好保暖工作，根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物，防止中風(fēng)的發(fā)梢。
 

　　目前，針對(duì)中風(fēng)，也有可以預(yù)防的藥物，如阿司匹林和他汀類(lèi)藥物，總費(fèi)用一個(gè)月20元左右，醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)后約幾元錢(qián)。
 

　　而針對(duì)發(fā)生中風(fēng)的患者，早期腦卒中的黃金治療期是6小時(shí)內(nèi)。因此，一旦發(fā)現(xiàn)疑似腦卒中的患者，業(yè)內(nèi)建議應(yīng)即刻送往有救治能力的醫(yī)院，由醫(yī)生迅速評(píng)估病情，并開(kāi)展規(guī)范化治療。經(jīng)過(guò)及時(shí)的治療后，多數(shù)腦卒中患者的神經(jīng)功能可以明顯恢復(fù)，甚至完全恢復(fù)。
 

　　對(duì)于發(fā)病時(shí)間超過(guò)6-12小時(shí)的中風(fēng)患者，核磁已經(jīng)證實(shí)出現(xiàn)腦組織壞死的情況下，建議盡早到神經(jīng)內(nèi)科就診，并住院治療。住院期間應(yīng)進(jìn)一步查找腦血管本身是否存在血管狹窄或血管閉塞等情況。如果存在這些情況，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)一步治療，以達(dá)到預(yù)防卒中復(fù)發(fā)的目的。
 

　　中風(fēng)患者的黃金康復(fù)期為3～6個(gè)月?；颊咴谥委熀?，業(yè)內(nèi)表示可針對(duì)此次癥狀(包括言語(yǔ)障礙、肢體活動(dòng)和感覺(jué)異常等)進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療，以促進(jìn)功能恢復(fù)，減少功能障礙和殘疾的發(fā)生概率。
 

　　免責(zé)聲明：在任何情況下，本文中的信息或表述的意見(jiàn)，均不構(gòu)成對(duì)任何人的投資建議。