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中文名稱:    ?；撬?br/>?；撬?，英文名稱Taurine
分子式(Formula)：NH2CH2CH2SO3H
分子量(Molecular Weight)： 125.15
CAS No.： 107-35-7
CBNumber:    CB2742654

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?；撬?Taurine)又稱β-氨基乙磺酸，早由牛黃中分離出來，故得名。品為無色或白色斜狀晶體，無臭，牛磺酸化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，不溶于乙M等有機(jī)溶劑，是一種含硫的非蛋白氨基酸，在體內(nèi)以游離狀態(tài)存在，不參與體內(nèi)蛋白的生物合成。?；撬犭m然不參與蛋白質(zhì)合成，但它卻與胱氨酸、半胱氨酸的代謝密切相關(guān)。人體合成?；撬岬陌腚装彼醽喠蛩狒让?CSAD)活性較低，主要依靠攝取食物中的牛磺酸來滿足機(jī)體需要

獲取?；撬岬耐緩?/span>

?；撬釒缀醮嬖谟谒械纳镏校溉閯游锏闹饕K器，如：心臟、腦、肝臟中含量較高；含量豐富的是海魚、貝類，如墨魚、章魚、蝦，貝類的牡蠣、海螺、蛤蜊等。魚類中的青花魚、竹莢魚、沙丁魚等?；撬岷控S富。在魚類中，魚背發(fā)黑的部位牛磺酸含量較多，是其他白色部分的5～10倍。因此，多攝取此類食物，可以較多地獲取?；撬?。?；撬嵋兹苡谒?，進(jìn)餐時同時飲用魚貝類煮的湯是重要的。在日本，有用魚貝類釀制成的“魚醬油”，富含牛磺酸。除牛肉外，一般肉類中?；撬岷可?，僅為魚貝類的1～10。